保健委員会主催「歯科・食育プロジェクト」の「歯科部門」の取り組みの様子の紹介です。

　歯みがきをしている様子はこちらです。このプロジェクトを機会に昼休みに歯をみがく時間を確保することを意識できる生徒が増えてきています。

　歯みがき終了後はスタンプシートを保健委員の所までもっていき、達成した条件に応じてスタンプをもらいます。

　プロジェクト中のスタンプは我が校の保健キャラクター「なーす犬」のスタンプもあります！「なーす犬」を押してもらうとき、生徒は嬉しいようで好評です！

　スタンプを押す保健委員の担当表はこちらです。

　特別ポイント（＋αポイント）をもらうシステムもあります。

　①  養護教諭に歯をみがいている姿を見てもらえた時　＋１P

　②  保健室にある「歯神社」（なーす犬神社）を訪問し、歯の巨大模型や歯ブラシ、歯鏡、歯間ブラシ、タフトブラシ、手鏡等を使用してブラッシングのコツを養護教諭から学んだ時　＋１P

　 附属中　歯神社（なーす犬神社）はこちらです。

　保健委員はこのプロジェクトがうまくいくことを願っています。

 　ブラッシングを学んでいる様子がこちらです。

 　養護教諭からブラッシングのコツを学んでいる様子はこちらです。全日制高校の養護教諭にも協力してもらい、このプロジェクトを行っています。

　「一本一本  形が異なる歯」や「歯の間の形」にあわせてブラシをフィットさせてみがくことの大切さについて指導しています。生徒には歯ブラシの持ち方ひとつでいろいろなみがき方ができることを体験してもらっています。また歯ブラシには「つま先　わき　かかと」の部位があり、上手に歯ブラシを使いこなすコツも伝えています。

　次の記事「11/25（月）【保健委員会】歯科・食育プロジェクト開催中です②」では、「食育部門」の取り組みの様子を紹介します。

　保健委員会主催「歯科・食育プロジェクト」が行われています。期間は11月18日（月）～11月22日（金）と12月３日（火）～12月9日（月）です。保健委員の生徒がどうしたらみんなに楽しく参加してもらえるかを考え、生徒の力のみで一から企画、計画、準備を行いました。

保健委員がプロジェクトについて打ち合わせをしている様子です。

～プロジェクトの内容～

　1人1枚スタンプシートを配布し、お昼休みに条件を達成するとポイント（スタンプ）がたまるシステムです。お昼休みの歯みがきの習慣づけと栄養バランスが整った昼食を摂ることを意識する機会としています。ポイント獲得数が多いクラスが優勝です。

 
◎歯科ポイントＧＥＴの方法

　歯ブラシを持参　＋１ｐ

　うがいをする　　＋１ｐ

　歯みがきをする　＋１ｐ

◎食育ポイントＧＥＴの方法

　昼食に足りていない栄養（群）を補う＋ＯＮＥおかずを持参　＋２Ｐ

　１～５群がそろっている昼食を摂る　　　　　　　　　　　　＋１Ｐ

　※6つの食品群

　　1群：肉・魚・大豆など〔タンパク質〕

　　2群：乳製品・海藻類など〔無機質・カルシウム〕

　　3群：緑黄色野菜〔カロテン〕

　　4群：淡色野菜・果物など〔ビタミンC〕

　　5群：穀類・イモなど〔炭水化物〕

　　6群：油脂類〔脂肪〕

保健委員が作成した「スタンプシート」です。

保健委員が作成した栄養バランスについてまとめた掲示物（ポスター）です。

　取り組みの実際の様子は次の記事

　「11/22（金）【保健委員会】歯科・食育プロジェクト開催中です①」　をご覧ください。

　附属中学校では毎年秋の歯科健診を２学期（11月8日いい歯の日前後）に実施しています。１学期の春の健診の結果と現在の口腔状態を比較し、必要に応じて個別の保健指導し、受診が必要な際はその場で結果用紙の作成・配布とともに歯科受診を促しています。

　1人ひとりの歯と口の健康状態にあわせて、学校歯科医と養護教諭で歯鏡、手鏡、歯の模型、歯ぶらし、CO・GOの写真資料を用いて保健指導を行いました。生徒が自身の健康状態を正しく理解することで、受診への意欲向上やブラッシングの質の向上につなげることができています。秋の歯科健診後に早速歯科を予約し、受診を済ませた生徒もいます。

　保健委員はこの秋の歯科健診実施前後に学校全体で取り組む「歯と口の健康に関するプロジェクト」を考えています。一から保健委員の生徒が考え、準備計画をしていますので、お楽しみにおまちください。

9月9日、おてんとさま（保健だより）を全校生徒に配布しました。

内容は「9月9日救急の日　救急処置を確認しましょう」です。

ご覧ください。

９救急の日 2024.09.09.pdf

　保健委員会主催「＋ONEおかず・歯みがきプロジェクト」を6月26日（水）～7月2日（火）の5日間実施しました。専門委員会や臨時委員会で保健委員が企画・準備した取組みです。保健委員が予め実施要項をチラシにまとめ、SHRの時間を使って全校生徒に連絡をしました。プロジェクトの実施期間中は役割分担に沿って、各保健委員が責任をもって仕事をしました。

　チラシはこのように挑戦状をモチーフとして、クラスに呼びかけました。

＋ONEおかず・歯みがきプロジェクトの内容

①    昼食で足りていない栄養を補うための一品（＋ONEおかず）を準備し、昼食時に食べる。

②    毎日13：00配信されるアンケートを回答し、自分のお昼ごはんの栄養バランスと歯みがきの実施状況を振り返る。

③    保健委員はその日のクラスのアンケート結果を集計・分析し、SHRで取組み状況や改善点、短期目標を掲げクラスでの取組みが活発になるように働きかける。

　保健委員は各クラスの取組み状況（お手本となる生徒）の写真を撮って、学校保健委員会等での取組み発表用資料に役立てられるようにしています。

　 生徒は学食利用、自動販売機利用、お弁当持参の３パターンのいずれかの方法で昼食を摂っています。家庭科で学ぶ６つの食品群のうち、本校の生徒は２・３・４群が不足しているため、それらの食品群を意識できるように取り組むようにしています。

↓　普段のお弁当に＋ONEおかずとして、「キウイフルーツ」を持参しています。　

　↓パンに＋ONEおかずとして「サラダ」と「キウイフルーツ」を持参しています。

ポイントはサラダにウズラの卵を入れたこと、また、かつお節を持参し、サラダにかけて食べられるようにしていることです。

　↓手軽に簡単に準備することができる＋ONEおかず「アーモンドフィッシュ」を持参しています。

 　＋ONEおかずプロジェクトの際、学校歯科医の渡辺聡先生にご来校いただいています。歯科診療の昼休みの時間に来校され、生徒の食事の様子を参観し、必要に応じて生徒に声をかけ、個別の保健指導をしてくださっています。

　学校歯科医　渡辺聡先生のトレードマークは「オレンジ色の大きな歯ブラシ」です。

　＋ONEおかずとしてジュースを持参した生徒に対し、表示されている成分表をみて一緒に確認している様子です。糖分がとても多く、栄養摂取のパフォーマンスが低いことについて、保健指導してくださっています。

　歯みがきプロジェクトの時間では、生徒のブラッシングの巡回指導をしてくださっています。必要に応じて個々に声をかけ、保健指導も行っていただいています。

　この取組みの報告や結果発表は第１回学校保健委員会「食育教室」で保健委員が発表する予定です。

全校生徒・保護者・教職員・講師（埼玉大学西尾尚美先生）・埼玉大学の大学院生・学校歯科医（渡辺聡先生）等が参加する予定です。